Цифровой детокс: зачем рассудку требуется отдых от дисплеев
Цифровой детокс: зачем рассудку требуется отдых от дисплеев Сегодняшний индивид пребывает перед дисплеями смартфонов, планшетов и компьютеров от 8 до 12 часов ежесуточно. Мышление беспрерывно обрабатывает сведения, перескакивает между задачами и откликается на визуальные раздражители. Нервная система функционирует без достаточных перерывов для восстановления. Цифровые устройства формируют беспрерывный ручей сведений, который предполагает беспрерывного стресса. Зрительная кора […]
Read more